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预防偏头痛有哪些方法?

来源:杭州戒酒医院   发表时间:2017-03-07    点击:次    免费咨询专家
偏头痛是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能絮乱导致的。因此,以下几个方面可诱发偏头痛,另外,偏头痛患者一定要调理饮食,调整起居习惯等等。那

  偏头痛是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能絮乱导致的。因此,以下几个方面可诱发偏头痛,另外,偏头痛患者一定要调理饮食,调整起居习惯等等。那么预防偏头痛有哪些方法?我们一起来看下我院专家的分析!

 

  偏头痛生活调理

 

  1、注意气侯的影响,风,燥,湿热,暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷,雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。

 

  2、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

 

  3、注意室内通风,戒烟酒。

 

  4、注意药物的影响,可诱发偏头痛药物如避孕药,硝酸甘油,组织胺,利血平,肼苯达嗪,雌激素,过量VITA等。

 

  以上就是我院专家的总结,总之,自身有偏头痛现象的患者们,首先就应该放松心情,其次要排除诱发因素,注意劳逸结合,戒烟酒,防止受凉感冒,禁止疲劳。在这里,祝愿所有有偏头痛现象的患者们能在今后有一个轻松快乐的心情,远离偏头疼,幸福快乐的过每一天。

温馨提示:文章的阐述只是大概,精神疾病的病种、病因相对复杂,不能一一概述,治疗更需要谨慎,建议您花费几分钟的时间与在线医生沟通,或拨打全国24小时免费专家热线:0571-87093372让专家帮助分析您的病情进行电话咨询。
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周安义 主任
擅长:失眠抑郁、精神分裂、头痛头晕、心理障碍等精神心理疾病的科研和诊疗工作
杭州抑郁症医院排名副主任医师,全国名老中医、北京...【详细】
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